Начало зимы: время отдыха и размышлений

Сегодня отмечается начало зимы, или Лидун, по традиционному китайскому календарю.

Поскольку энергия природы обращается внутрь себя, для нас настало время сделать то же самое. Этот сезон предлагает моменты тишины, отдыха и накопления энергии для обновления, которое принесет весна.

Примечание к сезону:

• Ешьте: наслаждайтесь согревающими блюдами, такими как пельмени на севере или питательные супы на юге.

• Воспитание: уделяйте приоритетное внимание отдыху, согревайтесь и согласовывайте свой ритм с более короткими днями.

• Поразмышляйте: обратитесь внутрь себя, обдумывая уроки и достижения уходящего года.

Зима – это не конец, а тихое начало. Желаю вам найти тепло и покой в ​​это время тишины.

— Желаю вам мирного начала зимы —